Psikolojik Danışmanlık

İnsanların birçoğu yaşamlarında hiç psikolojik danışma hizmeti almamıştır. Peki bu, onların hayatı tam olarak yaşayamadıkları anlamına mı gelmektedir? Elbette değil. Pek çok insan, yaşamın beraberinde getirdiği değişikliklere kendi çabası, arkadaşları, ailesi, inancı... sayesinde uyum sağlayabilmektedir. Bununla birlikte az önce saydığımız yardım mekanizmalarına rağmen, bazen yaşam öyle bir noktaya varabilir ki, profesyonel  bir yardımcının bu zorluklara uyum sağlama konusunda yol göstermesi gerekebilir.

​

Bu şekilde düşünüldüğünde psikolojik danışma bir nevi değişim, önleme ya da yaşamın daha yaşanılır kılınması, yaşamı zenginleştirme aracı olarak da görülebilir. Sebep ne olursa olsun, yaşam birey için bazen o kadar yıkıcı bir hal alabilir ki, aşırı stres, tatminsizlik ya da mutsuzluk gibi duygular, yaşamın normal akışında devam etmesini olanaksız kılabilir. Önleme ise, psikolojik danışma hizmeti aracılığıyla kişinin yaşamında öngörülebilir nitelikli, gerginliğe yol açan bazı olaylara hazırlıklı kılınması, kendi kendine yardım etmenin sağlanması ve sonuç olarak değişen yaşam koşullarına uyum sağlanmasına yardımcı olunmasıdır.